Листопад 2024 року: нові виклики для ментального здоров’я українців

Листопад став ще одним важким випробуванням для українців, які продовжують жити в умовах ескалації небезпеки та постійних змін у динаміці військових подій. Емоційна напруга досягає піку, викликаючи виснаження та складнощі у вирішенні життєвих задач.

Основні емоційні виклики листопада:

- Інтенсивні емоційні реакції: Більшість звернень на Лінію психологічної підтримки стосувалась тривоги через військову ескалацію. Люди - відчувають емоційне виснаження та дезорганізацію, що знижує їхню здатність до продуктивного життя.

- Складнощі у взаєминах: На тлі емоційного виснаження посилюється конфліктність у сім’ях. Частина запитів стосувалась вирішення гострих конфліктів у взаєминах із близькими.

- Виснаження адаптаційного ресурсу: Постійна напруга змушує людей шукати нові джерела для відновлення сил, адже існуючих ресурсів не вистачає.

У листопаді 2024 року на Гарячу лінію надійшло 200 звернень, що демонструє зростаючу потребу в підтримці для стабілізації психічного здоров’я.

Підтримка та допомога від Жіночого консорціуму України:

Наші професійні психологи готові допомогти в будні дні з 9:00 до 18:00.

Для дорослих:

+38 (067) 400 22 77

+38 (066) 095 66 29

+38 (099) 627 62 88

Лінія підтримки для підлітків та молоді “Рівний-рівному” у Telegram:

+38 (066) 095 66 29

+38 (099) 627 62 88

Не залишайтеся наодинці зі своїми переживаннями — підтримка поруч!