Зцілення піснею. У «Колі щасливих» в Пісочині почались заняття з вокалотерапії

З початку жовтня у безпечному просторі для жінок «Коло щасливих», який працює у Пісочині на Харківщині, розпочались заняття із вокалотерапії.

Хоча лікувальний вплив музики і співу відомий з античних часів, офіційно вокалотерапія визнана лікувальним методом недавно. Лабораторні дослідження, а саме бронхоскопія, комп'ютерна томографія, клінічні аналізи крові людей, які співають показали, що спів зміцнює імунну систему і позитивно впливає на всі функції організму. Тому сьогодні вокалотерапію використовуються у всьому світі для лікування та профілактики як фізичних, так і психічних розладів: неврозів, фобій (нав'язливі, хворобливі страхи перед чим-небудь), депресії, бронхіальної астми, головних болів і навіть заїкання.

А ще спів є однією з кращих дихальних вправ, адже тренує дихальну мускулатуру, поліпшує дренаж бронхів, збільшує життєву ємність легень.

І, що дуже важливо, спів допомагає подолати стрес. Під час співу організм людини виробляє ендорфін, завдяки якому вона почуває себе щасливою, радісною, піднімається настрій та життєвий тонус.

Заняття з вокалотерапії проводить дипломований коуч і тренерка разножанрового вокалу з багаторічним стажем Богдана Войтенко.

Нагадаємо, проєкт «Коло щасливих. Простір для жінок і дівчат» Жіночий консорціум України реалізує у співпраці та за підтримки Norwegian People`s Aid (Норвезької Народної Допомоги). Безпечні простори для жінок, дітей та дівчат-підлітків створені у м. Обухів Київської області та селищі Пісочин Харківської області. Простори дають можливість відвідувати майстер-класи, тренінги та спортивні заходи, отримати різноманітні консультації, допомогу та підтримку, змістовно проводити своє дозвілля у приємному товаристві.

Індивідуальні консультації, які жінки та дівчата отримують у психологинь та юристок, а також їхні історії залишаються конфіденційними і не висвітлюються в медійному просторі.