10 важливих моментів в сексуальному вихованні дитини

Більшість батьків впевнені: сексуальне виховання – це відповідь на запитання «Звідки беруться діти», а також коротка розмова про менструації і полюції років у 10-12.

І дуже сильно дивуються, коли виявляють, що сучасні діти вже в 6-8 років знають набагато більше, ніж можуть допустити дорослі, а в 10 відмовляються говорити з мамою і татом на інтимні теми. Мої прості рекомендації допоможуть вам зорієнтуватися у складній інформації і не упустити важливі моменти в сексуальному вихованні дитини.

1. Дозвольте дитині вивчати своє тіло. Як не дивно, але перші табу батьки прищеплюють своїм дітям з дитинства. Піврічний малюк активно вивчає своє тіло, смикає себе за волосся, вуха, смокче пальці рук і ніг – і це абсолютно не бентежить батьків. Однак коли дитина починає досліджувати статеві органи, мама або тато прибирають звідти руки малюка, даючи зрозуміти, що ця область заборонена, що є в ній щось недобре. Другий раз діти починають цікавитися своїми і чужими геніталіями в півтора-три роки. Батьки лякаються, але в цьому нічого страшного немає. Так маленька людина усвідомлює приналежність до тієї чи іншої статі, проходить першу ідентифікацію себе як «дівчинки» або «хлопчика».

2. Ставтеся до мастурбації спокійно. Діти можуть починати мастурбувати дуже рано. Не варто тягнути дитину до фахівців з криками: «У нас росте збоченець/збоченка». Це теж спосіб вивчити себе. Не акцентуйте увагу на мастурбації, не забороняйте, не лайте. Краще відволікти малюка іншим заняттям, грою, забавою, спілкуванням. Якщо ж ви помічаєте, що дитина робить це дуже часто (замість того, що дуже любить – мультиків, ігор на планшеті і т.д.), на це варто звернути увагу. Дитині або нудно, або вона переживає сильний стрес. Стрес може бути через скандали вдома, через тотальний контроль, побої або насильство. У цьому випадку батькам варто звернутися до фахівця.

3. Навчіть дитину правилам гігієни і назвам геніталій. З двох-трьох років варто проговорювати в душі правила гігієни, пояснювати, як доглядати за статевими органами (для хлопчиків і дівчаток правила різні). При цьому дуже важливо називати все своїми іменами: мошонка, крайня плоть, голівка, великі і малі статеві губи, область уретри, промежина і т.д. Таким чином, ви навчаєте дитину фізіології, розуміння, як ми влаштовані і як що функціонує. У цьому віці будь-які назви будуть сприйматися нормально, оскільки ще немає установки, що в цьому є щось ганебне, заборонене, недобре. Негативне ставлення до геніталій формується саме тоді, коли ми використовуємо для їх назви евфемізми (піся, писюн, перчик, трояндочка, краник, печивки).

4. Читайте разом брошуру Ради Європи «Правила трусиків». Підходить для дітей від 2-3 років. Це дуже важлива інформація, яка допоможе вашій дитині не тільки вибудувати власні кордони, отримати розуміння того, які зони є інтимними, і за яких обставин їх можна показувати іншим, а й уникнути сексуальних домагань і насильства в майбутньому. Дитина чітко повинна знати, що дотики будь-яких людей до геніталій – це погано і про це терміново потрібно розповісти мамі!

5. Відповідайте чесно на будь-які запитання дитини. Ніколи не уникайте відповіді, не кажіть «Виростеш – дізнаєшся», не брешіть, не ігноруйте, не уникайте теми – це найпростіший спосіб втратити авторитет в очах дитини. Якщо дочка або син прийшли до вас – значить, вони вам довіряють, і хотіли б почути відповідь саме від вас. Тому постарайтеся розповісти все максимально спокійно і правдиво. Якщо у вас не вистачає слів або ви не знаєте, що відповісти, – чесно в цьому зізнайтеся. Скажіть, що вам потрібно підготуватися, і ввечері або завтра ви відповісте. І обов'язково виконайте свою обіцянку.

6. Тримайте під рукою книги, відеоролики з теми. Якщо ви не знаєте, як пояснити дитині, що таке секс, як розповісти про відносини чоловіків і жінок, заздалегідь купіть книгу (ідеально підходить «Відверта розмова про це»), знайдіть відповідні відеоролики на цю делікатну тему. Будь-які наочні посібники – прекрасний інструмент донести до дітей інформацію толково і правильно.

7. Розкажіть про менструації і полюції не пізніш 8 років. Зараз діти розвиваються швидше, ніж наше покоління. У багатьох дівчаток менструації починаються в 9-10 років, і зараз це практично норма. Тому не варто відкладати розмову до 10-12 років, коли діти вже багато дізналися на власному (часто негативному) досвіді.

8. Будьте готові, що дитина подивиться порно в 6-8 років. Інтернет доступний нинішнім дітям буквально з народження. І мало у кого з дорослих стоїть на комп'ютері безпечний пошук або батьківський контроль. Тому часто діти абсолютно випадково знаходять доросле кіно і з цікавості дивляться. А потім діляться ним з друзями. Середній вік першого перегляду порно зараз – 6-8 років. Звичайно, краще, щоб це сталося якомога пізніше. Але навіть захист на комп'ютері не вбереже вашу дитину від шокуючих кадрів – в школі або у дворі все одно покажуть. Не в 8, так в 9. Будьте до цього готові. Ваше завдання – пояснити, чому перегляд порнофільмів варто відкласти до 18. Або хоча б до 16.

9. Займайтеся розвитком власної сексуальної грамотності. Щоб на тему сексу і сексуальності було просто говорити, варто читати про це книги, дивитися фільми, обговорювати з партнером інтимні питання. Тільки так ви навчитеся вимовляти слова «пеніс», «вульва», не соромлячись, не червоніючи і не непритомніючи.

10. Пам'ятайте, що сексуальне виховання – це повне прийняття, максимальна підтримка і довірчі відносини. Ваше завдання – щодня давати дитині розуміння, що ви завжди її підтримаєте, що вона може прийти до вас з будь-якою проблемою, і ви не будете кричати, звинувачувати, говорити нехороші речі, карати, ображати. Саме близькі й довірчі відносини – головна умова виховання сексуально здорової і грамотної людини.