Арт-терапевтичний захід для жителів Лебедина на Сумщині

 Підтримати психоемоційний стан, додати впевненості у завтрашньому дні, налаштуватися на позитив і взаємодопомогу.

У Лебедині Сумської області 25 січня 2023 року команда «Жіночого Консорціуму України» / Сумський центр підтримки сімей / Хаб, управління соціального захисту Лебединської міської ради у рамках проєкту «Допомога, відновлення, відбудова заради дітей та України, про яку вони мріють» за підтримки ERIKS Development Partner (Швеція) для дітей та їхніх мам (опікунів) провела арттерапевтичний захід «Спільна творчість задля зближення та відновлення».

Психологи вже довели ефективність арт-терапії під час відновлення після труднощів чи стресу. І це попри те, що на перший погляд цей метод видається вкрай простим. Тому вдалися саме до цього методу, і судячи з реакцій учасників заходу, не помилилися з вибором.

Робили вправи «Квітка настрою», «Мандала» та «Час настрою» - саме вони допомагають розвивати здатність справлятися зі складними життєвими подіями, знаходити власні ресурси, гармонізувати власний психоемоційний стан.

Такі офлайн заходи в умовах війни дуже важливі, бо одночасно вирішують кілька завдань.

Для мам це була можливість відволіктися, прислухатися до себе, звернути увагу на власні емоції, а головне – приділити собі час. Бо зазвичай жінки для себе того часу не знаходять. Тим паче, в нинішніх умовах, коли до всього ще додається постійна тривога і занепокоєння щодо безпеки своїх дітей, родини, облаштування в нових умовах, долання найрізноманітніших труднощів, вирішення проблем із вимкненням електрики, пошук матеріальних ресурсів.

Важливим захід був і для діток, які дедалі частіше спілкуються лише онлайн, там же і навчаються, а це негативно впливає на процес соціалізації. І вже саме по собі живе спілкування з однолітками, з дорослими, які їх підтримують, приймають, є терапевтичним.

Позитивні емоції після заходу, вдячність його учасників, очі, що горять – це саме той результат, на який і була спрямована арт-терапія.

Утім, самим вправами не обійшлося, родини, які опинилися у скрутному матеріальному становищі, отримали продуктові та санітарно-гігієнічні набори. За що окремо були вдячні мами, бо через війну продуктовий кошик українців добряче подорожчав. Це вже не кажучи про предмети гігієни.

Наші заходи тривають, і далі – лише більше, про все обов’язково розповімо на сторінці у Фейсбуці та на сайті, тож підписуйтеся і стежте за нашими новинами!